Como deve ser a alimentação do bebê de 1 ano?

Olá Papais e Mamães,

A Algum tempo atrás eu fiz um post aqui sobre Introdução Alimentar, e agora que meu filho esta com 1 ano e meio, muitas pessoas me perguntam como segue a rotina de alimentação, quantidades de mamada, e o que dou para ele comer.

Bom, primeiramente é bom recapitular algumas coisas, a alimentação complementar, tanto para criança amamentada ao seio quanto para aquela que utiliza fórmula infantil, deve ser introduzida a partir dos seis meses de idade, gradualmente, para suprir novas necessidades da criança.
Deve-se observar a maturidade neurológica da criança para introduzir outros alimentos, como sustentação do tronco e deglutição adequada. O leite materno deve ser mantido até os dois anos.

Textura dos Alimentos

Permaneci com a consistência pastosa (pure ou  papa) até 1 ano, isso porque até então o meu filho tinha apenas 2 dentinhos na parte inferir, o que dificultava aumentar a consistência. Hoje com 1 anos e 6 meses, ele se alimenta com a mesma comida da família, vale ressaltar que, é indicado a criança a partir dos 12 meses comer a comida da família desde que não sejam utilizados temperos industrializados, excesso de sal, pimenta, alimentos gordurosos como bacon, banha, linguiça, entre outros, em outras palavras, desde que a família tenha uma alimentação saudável.

Quantidade de mama

Quando meu filho fez 1 ano, fiz o desmame noturno. Então ele passou a mamar de manhã antes de eu sair para o trabalho 07:00, no meio da tarde, mamadeira com o leite que eu tiro 220ml, e de noite umas 21:00 antes de dormir. Esporadicamente ele pede mama em outros horários, e eu dou, porque ele sempre mamou em livre demanda.



Quantidade de Alimento

Ao completar 6 meses deve-se oferecer 3 refeições/dia com alimentos complementares. Essas refeições constituem-se em duas papas de frutas e uma salgada, preparada com legumes e verduras, cereal ou tubérculo, alimento de origem animal (carne, vísceras, miúdos, frango, ovo) e feijões.

• Ao completar 7 meses, essas refeições constituem-se em duas papas salgadas

e duas de fruta.

• Ao completar 12 meses recomenda-se que a criança tenha três principais refeições (café da manhã, almoço e jantar) e dois lanches (frutas ou cereais ou tubérculos).

Quando é hora de dar comida?

O bebê deve receber alimentos quando demonstrar fome. Horários rígidos para a oferta de alimentos prejudicam a capacidade da criança de distinguir a sensação de fome e de estar satisfeito após a refeição. No entanto, é importante que o intervalo entre as refeições seja regular (2 a 3 horas).

Obs: No período da noite, não é recomendado dar a janta muito tarde, ou próximo do horário que o bebê dorme, pois isso prejudica o sono do bebê.

Dificuldades com a alimentação

Se na Introdução alimentar a dificuldade é oferecer algo novo, com 1 ano começam as birras e fases em que elas simplesmente fecham a boca. E as dicas que dou é:

• Separe a refeição em um prato individual para ter certeza do quanto o bebê está realmente ingerindo;

• Estar presente junto às refeições mesmo que o bebê já coma sozinho e ajudá-lo se necessário;

• Não apressar. Ele pode comer um pouco, brincar e comer novamente. É necessário ter paciência e bom humor;

• Alimentar a criança tão logo ela demonstre fome. Se a criança esperar muito ela pode perder o apetite;

• Não forçar a criança a comer. Isso aumenta o estresse e diminui ainda mais o apetite. As refeições devem ser momentos tranquilos e felizes.

Cardápios que sempre faço aqui em casa | Ideias de alimentação Bebê 1 ano

CAFÉ DA MANHÃ | CAFÉ DA TARDE

Bolo de banana integral com suco de uva integral.

Ingredientes: 10 a 12 bananas nanicas bem maduras, em rodelas; 1 xícara e 1/2 (chá) de farinha de trigo integral; 1 colher (chá) rasa de fermento; 3 ovos inteiros; 1/2 xícara (chá) de nozes picadas; 2 colheres (sopa) de óleo de girassol ou óleo de coco; 1 vidro de leite de coco light; 1 colher (café) de canela; 1 xícara e ½ (chá) de açúcar de coco ou açúcar mascavo | Modo de preparo: bata as claras em neve e reserve. Em outro recipiente, bata as gemas com o açúcar e o óleo até formar um creme claro. Quando o creme aumentar de volume, acrescente a farinha, o fermento e o leite de coco. Desligue a batedeira e insira, delicadamente, as bananas, as nozes, a canela e a clara em neve. Despeje a mistura em uma forma untada com manteiga e farinha e leve ao forno preaquecido por 35 a 40 minutos.

Sanduíche de pão ou bisnaguinha integral, queijo branco ou queijo de búfalo, tomate cereja e manjericão. O suco de caixinha pode ser substituído pelo natural, mas quando preciso comprar procuro sempre um sem adição de açúcar, tem marcas como Yakult que faz suco de maça, uva, morango e abacaxi sem adição de açúcar e conservantes.

Milho cozido é o preferido do meu filho =) Como ele esta com 4 dentinhos em cima e 4 embaixo, ainda sente uma dificuldade para comer na espiga, então sempre dou ele já cortadinho. Vale lembrar que o milho enlatado tem cerca de 40% a mais de sódio, então vale a pena comprar o milho e cozinhar em casa. Suco de mamão, que também é um dos preferidos, mas com moderação porque ele solta o intestino.

Bisnaguinha ou pão integral com geleia de frutas feita em casa. Para fazer as geleias :

4 bananas médias com casca
1 xícara de abacaxi
1 maçã pequena com casca
6 ameixas grandes sem sementes
1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo

Modo de preparo:

Amasso as fritas com o garfo e coloco em uma panela, acrescento o açúcar mascavo e levo ao fogo até dar o ponto de geleia.
Ai é só esperar esfriar e servir.

 Pão de queijo, ameixas e suco de abacaxi.
O suco de abacaxi não dou sempre, por ser acido e as vezes fazer aparecer umas aftas na boquinha dele. Mas o pão de queijo faço uma receita com batata doce.

Ingredientes
1 xícara de polvilho doce
1 xícara de polvilho azedo
1 xícara de queijo a seu gosto ralado
1/4 xícara de água
1/4 de xícara de óleo de canola (ou outro)
1 1/2 xícara de batata doce

Cozinhe a batata e amasse com um garfo
Em um recipiente, misture a batata doce com todos os ingredientes da receita e mexa com as mãos
Você vai obter uma massa ótima para modelar os pães – que vão crescer bem pouco
Unte com 1 fio de óleo uma forma e disponha as bolinhas mais ou menos afastadas
Leve ao forno preaquecido e asse por 30 minutos a 180° C
Fique de olho quando passar de 25 minutos, dependendo do forno podem dourar mais rápido

E o famoso polvilho que geralmente como junto com ele hahaha
É uma opção prática e muito boa para colocar na bolsa para levar quando sai. Suco de laranja Lima, que é mais docinha, e meu filho prefere para o seu paladar.


E além disso, sempre faço IOGURTE DE INHAME, que já postei a recita aqui, e gosto de oferecer caldo de cana, água de coco e frutas como manga que é docinha, uva morango, mas aí acredito .

ALMOÇO | JANTA

Arroz com espinafre, feijão temperado com alho e pouco sal, carne, purê de batata com um pouco de couve, cenoura, ervilha, batata salsa, e batata.

Macarrão tipo parafuso, azeite, cebola , abobrinhas raladas , repolho fatiado , orégano, tomilho.

Polenta com carne moída e molho de tomate.

Arroz, feijão, carne vermelha ou branca e legumes.

O que evito dar :

Ainda não ofereço iogurte, achocolatados, bolachas recheadas, chocolate, evito alimentos com corante como a gelatina por exemplo ( Faço gelatina incolor com suco natural), e leite de caixinha. Como ele ainda mama no peito, fica com esse leitinho mesmo.

Utensílios que uso para alimentação

Depois de tanto comprar e testar, acho válido compartilhar o que deu certo e uso, para vocês não tentarem vários itens como eu.

Para sucos, e água ele usa a garrafinha da marca NUBY, encontrei na Havan paguei R$35. Ele não vaza água, e tem uma tampinha que é bem fácil para o bebê fechar e abrir.

Outra garrafinha que comprei para deixar na casa da minha mãe, pedi pelo Aliexpress. Paguei $5,00 equivalente a mais ou menos R$15, também tem tampa e não vaza água.

O prato que uso também comprei pelo Aliexpress, paguei $6, e é um pratinho de silicone, ele é ótimo porque vem com divisórias, e gruda na mesa, impossibilitando o bebê de retirar o prato.

Os talheres, também comprei pelo Aliexpress, gosto muito deles, porque a colher é larga até o cabo, o que evita a comida cair na hora que o bebê coloca na boca, e o garfo tem umas elevações entre os dentes para 'prender' melhor a comida.

Para comer bolachinhas, dou no pratinho 360º

e por fim, quando vamos passear, levo a comidinha em um potinho térmico que comprei pelo Aliexpress. Mantem a comida quentinha e tem várias divisórias.

E você tem alguma receitinha que gostaria de compartilhar? Utensilio que usa ou usou e quer compartilhar a experiência?

Compartilhe com a gente nos comentários.

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[Imprimir] Brincadeiras chá de bebê - Cartelas de bingo chá de bebê

Olá papais e mamães de plantão!

Hoje vim compartilhar/disponibilizar para vocês as cartelinhas do Baby Bingo que criei para o meu chá de bebê. \o/

Um dos posts mais acessados por aqui é de brincadeiras para o chá de bebê, afinal, hoje em dia muitas mamães procuram brincadeiras alternativas, a tirar a roupa e pintar a barriga de batom (não que tenha algo de errado).

E vendo que vocês gostaram das brincadeiras (se você ainda não vou pode acessar clicando aqui), resolvi disponibilizar as cartelas de Baby Bingo para download.

São 20 cartelas diferentes, preparadas para você imprimir e usar.

CLIQUE NESSE LINK E FAÇA O DOWNLOAD DAS CARTELAS DO BABY BINGO.

Espero que gostem e se divirtam.

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O que fazer para prevenir e evitar as cólicas nos bebês?

Os gases são um problema muito comum nos primeiros meses de vida do bebê, e atingem cerca de 75% dos recém nascidos. Posso dizer que faço parte da minoria que foi privilegiada com um bebê que não teve cólicas. Não posso afirmar com certeza por qual motivo ele não teve cólicas, mas posso compartilhar os cuidados que tive comigo e como bebê, como forma de prevenção.

Nas últimas semanas de gestação, consultei uma nutricionista para me auxiliar com a alimentação durante o pós parto, pois ouvia muitas pessoas falando sobre inchaço, problemas com intestino preso (principalmente quem faz cesária devido a anestesia), e as temidas cólicas do bebê, já que aquilo que a mãe ingere acaba passando para o bebê.

Primeiros 15 dias
Nos primeiros 15 dias do meu filho, onde a formação de gases é muito comum (podendo se estender até o 3 mês), devido a imaturidade do sistema digestivo do bebê, tomei muuito cuidado com a minha alimentação, mas gostaria apenas de ressaltar um acontecimento. Algumas vezes eu percebia um certo incomodo da parte dele, e na consulta de 7 dias comentei com o pediatra, que prontamente vendo os sintomas, nos informou que não era cólica, e se tratava de um incomodo devido ao aumento do tamanho de seu estomago

O estomago do bebê
O estômago de um recém-nascido cresce rapidamente, se levarmos em conta o tamanho logo ao nascimento. No primeiro dia, o estômago do bebê é do tamanho de uma cereja, sendo necessários de 5 a 7 ml de leite para satisfazê-lo. Com três dias de vida esse tamanho é bem maior, aproximadamente a medida de uma noz, sendo necessários de 22 a 27 ml para preenchê-lo.
Com uma semana essa medida é maior ainda, aproximadamente o tamanho de um pêssego, sendo capaz de receber de 45 a 60 ml de leite. E ao completar o primeiro mês de vida, seu tamanho é aproximado a de um ovo grande, com capacidade de armazenar de 80 a 150 ml.

'Dieta' Alimentar
Voltando aos cuidados com a alimentação, a minha nutricionista aconselhou que eu retirasse do meu cardápio todos os alimentos que provocam gases,e aos poucos fosse introduzindo novamente em minha alimentação para ir 'testando' se o que eu comia gerava algum desconforto para o estomago do bebê ou não.
Meu principais cardápios eram:
Café da manhã | Café da tarde• Suco de fruta, chá de camomila.
• Frutas maçã, banana, pêra, pêssego e mamão (a recomendação eras para evitar frutas cítricas), milho, pão Integral, bolacha água e sal, torradas.
• Pão Integral

Almoço | Janta• Suco de Fruta - 15 min antes da refeição ou 1h depois
• Carne sempre temperada com tempero natural, sopas,arroz (branco) , feijão (deixando de molho para reduzir os gases produzidos), batata, cenoura, alface (que é considerado um calmante natural e auxilia no sono);
E durante todo o dia MUITA ÁGUA (matéria prima do leite materno).

Alimentos a serem evitados 

No geral eram alimentos que provocam gases:
Leguminosas: ervilha, lentilha, grão-de-bico, feijão;
Vegetais verdes: repolho, brócolis, couve de Bruxelas, repolho;
Alimentos ricos em frutose: alcachofra, cebola, peras, trigo e refrigerantes;
Lactose, o açúcar natural do leite;
Alimentos ricos em amido: milho, macarrão e batatas;
Alimentos ricos em fibras solúveis: farelo de aveia e frutas;
Grãos integrais: arroz integral, farinha de aveia e farinha de trigo integral;
Sorbitol e xylitol, que são adoçantes naturais;
Ovos.


Alimentos para consumir com moderação
Bebidas com cafeina - Chá (mate) e café - A recomendação é para tomar no máximo duas xícaras de café por dia;

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Mastite [Leite Empedrado] - O que fazer?

Olá mamãe de plantão!


Nosso papo hoje é sobre um assunto um tanto quanto dolorido... chamado de mastite, mas popularmente conhecido como leite empedrado.

O QUE É MASTITE?


A Mastite nada mais é que uma inflamação na região da mama que ocorre por conta do acometimento dos dutos mamários, principalmente durante a amamentação. Os dutos mamários sãos os canais por onde o leite precisa passar antes de sair pelos mamilos. A infecção chamada de Mastite é uma inflamação das glândulas mamárias bastante comum nas primeiras semanas de amamentação, mas pode ocorrer em qualquer fase enquanto o organismo estiver produzindo leite.

Existem dois tipos de Mastite, a Mastite Infecciosa e a Mastite por entupimento do canal do leite. No tipo infeccioso, a doença pode ser causada pela penetração e multiplicação das bactérias presentes na pele da mulher ou na boca do bebê nas glândulas mamárias. Já na outra maneira, a inflamação dos mamilos pode decorrer do acumulo de leite nos dutos mamários, seja por insuficiência do esvaziamento da mama ou até mesmo pela alta produção de leite.

SINTOMAS

No corpo: calafrios, fadiga, febre ou mal-estar
Na pele: calor ou vermelhidão
Nas mamas: nódulos ou secreção mamilar
Também é comum: inchaço ou pus
COMO ACONTECEU?

Assim que meu filho nasceu, eu já tinha colostro e muuuito colostro para dar a ele e sobrar. No hospital em que tive meu filho as orientações sobre amamentação foram muito rasas, não sofri com a falta de leite, nem seios rachados, mas sofri com a bendita mastite logo nos primeiros 10 dias. Ninguém havia me contado que o leite que 'sobrava' no peito, eu precisava retirar.

Com 8 dias após o parto, comecei a sentir muito frio e sono, meu marido achou estranho, mas pensou ser algo pós parto, mas no segundo dia mediu minha temperatura para ter certeza se estava com febre ou não, e para nossa surpresa eu estava com 39º de febre e não tinha nem noção do que poderia ser. Tomei um remédio para febre e no dia seguinte tinha que tirar os pontos da cesária, e já aproveitaria para comentar com o médico, chegando lá ele retirou os pontos e só de olhar meus seios disse que eu estava com muito leite acumulado e que existiam pontos de mastite já. Orientou a chegar em casa e fazer a ordenha manual ou retirar o excesso de leite com uma bombinha,  além de receitar um antibiótico para evitar uma real inflamação.

Cheguei em casa, fiz a ordenha, 'esvaziei' um pouco os seios, tomei os remédios e melhorei.
Após os 30 dias do parto, tive uma consulta com meu GO, que tem equipamento de ultrassom no consultório ( DR Wagner A.B. Dias, Curitiba),e lá ele viu que haviam dutos mamários com leite acumulado, e pediu para que eu chegasse em casa, e fisesse massagem e retirasse o leite.

Mas não deu tempo de chegar em casa, eu já estava com os seios super vermelhos, quentes, os locais onde estavam os dutos ficaram duros e muito dolorido.  Foi aí que começou a saga de massagem e retirar leite, massagem e retirar leite.

No dia seguinte, com muita febre e dor fui ao hospital onde tive o parto, e expliquei o que estava acontecendo, me receitaram novamente antibiótico, a médica até começou a massagear e esvaziar os seios comigo, mas chegou uma gravidinha com 8 de dilatação e nem preciso dizer que começou a correria,  me pediram para retirar o leite e fazer massagem, mas nada adiantava. Nada removia aqueles 'caroços', a dor continuava,e a febre estava controlada, mas devido ao remédio.


COMO CUREI A MASTITE?

No dia seguinte liguei na AME Amamentação aqui da minha cidade, e elas foram muito pontuais, PARE DE MASSAGEAR A TIRAR TANTO LEITE, quanto mais eu massageava e tirava, mais eu estimulava meu corpo a produzir mais leite, o que eles pediram era para eu apenas me concentrar em fazer o meu bebê mamar, para que ele esvaziasse o peito.

Parei de fazer massagem e tirar o leite (até poque já estava esgotada), oferecia mais o peito para meu bebê mamar, e em 3 dias não sentia mais os 'caroços' de leite empedrado.

Outra coisa que acho beeem importante ressaltar, é que estava usando concha de amamentação, mas a concha pré parto [aqui conto o porque] e quando isso aconteceu, parei de usar, até mesmo pela recomendação da mastologista.

É VERDADE QUE A COUVE AJUDA A CURAR A MASTITE?

SIIIIM. No meu desespero por passar a dor e o mal estar da mastite, li em algum momento que a couve ajudava, e fui pesquisar sobre o assunto.
a folha de couve é um poderoso aliado contra a mastite, um dos melhores anti-inflamatórios naturais. Coloquei as folhas de couve manteiga (de preferência a verde-escura) crua sobre o seio e deixei elas por aproximadamente uma hora, retirei as folhas e coloquei a concha de amamentação... minhas amigas, saiu um leite com inflamação (sei que é nojento), mas a inflamação saiu como se fosse um leite mais espesso e amarelado. Como fiquei com medo que isso saísse na hora de amamentar meu filho, fiquei de olho sempre, mas isso aconteceu apenas após usar a couve pela primeira vez.

MAS E A MASSAGEM? 
Eu acredito que é extremamente preciso fazer a massagem, MAS no meu desespero eu acho que fiz demais, e acabei por estimular demais também. Essa orientação também vale para esvaziar os seios, tire o leite, mas não em todo momento, para que seu corpo não entenda que tem que produzir mais para suprir aquela demanda.

E AS ORIENTAÇÕES DAS VOVÓS?
Enquanto eu estava com mastite, escutava muito para fazer compressa quente, ir debaixo do chuveiro e passar o pente e coisas do tipo. Mamães a água quente ESTIMULA a produção de leite, ela pode trazer um alivio na hora, mas o seu corpo vai produzir mais leite depois... Se for fazer compressa o recomendado é com água fria, pois ela contrai os vasos sanguíneos e ductos mamários e é usada como estratégia para diminuir a produção de leite.

PREVENÇÃO 
Algumas atitudes simples podem ajudar na prevenção da Mastite. Ao amamentar, a mulher deve esvaziar completamente uma mama antes de passar o bebê para a outra e começar a próxima refeição a partir da última mama que o bebê utilizou. Quando sentir que a mama está muito cheia, recomenda-se a utilização de bombas para retirar o excesso de leite. Não amamentar sempre na mesma posição, higienizar bem a mama antes do bebê utilizá-la.

O QUE DESCOBRI COM A MASTITE?
Por mais dolorida e sofrida que foi a experiência, descobri que eu tinha hiperlactação, que é quando a mulher continua a produzir mais leite do que o bebê demanda. Foi aí que entrei em contato com o Banco de Leite de minha cidade, para pedir auxilio, e me tornei doadora durante 7 meses. Resolvi o meu problema, do meu filho (porque a hiperlactação faz com que o bebê tenha dificuldade na amamentação, como: o bebê fica irritado, arqueia o corpo para trás durante a mamada, engasga, regurgita, fica brigando com o peito), e dos recém nascidos que precisavam de leite.

 Ao apresentar qualquer sintoma, é de extrema importância consultar um médico, para que ele avalie a sua real situação.

E lembre-se, continuar amamentando é fundamental, tanto para o desenvolvimento do bebê quanto para o esvaziamento e consequente tratamento da mama.

Ficou alguma dúvida? Deixe aqui em baixo seu comentário par que possamos te ajudar.


VEJA TAMBÉM : 

• Concha de Amamentação - AMAMENTE

• Como armazenar leite materno? Como retiro, armazeno e ofereço o Leite Materno

• Bomba Tira-Leite Materno G-Tech

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Como fazer para o bebê ganhar peso?

Hoje quero conversar um pouquinho com vocês sobre um assunto que vive assombrando a maioria das mamães. O ganho de peso de nossos pequenos.

Quem leu o título, e entrou aqui procurando uma formulá mágica para isso acontecer, já vou adiantando que não é sobre isso que eu vou falar.

Meu filho tem 1 ano e 3 meses e pesa 8,5kl! Meu Deus, só isso? Ele não tem dobrinhas? Será que seu leite não é fraco? Será que ele não está passando fome? Será que não é melhor dar complemento com LA? Vitamina? Ta comendo bem?

Esses questionamentos tiraram a minha paz até os 4 meses de vida do meu filho.


PAREM COM ISSO! 

O pediatra do meu filho é excelente, mas desde sempre fez uma pressão absurda para que desse complemento, porque na opinião dele, meu filho tinha que obrigatoriamente subir na temida curva de crescimento.

Sempre doei leite, achava meio incoerente dar LA para meu filho. 

Amamentei ele exclusivamente até os 6 meses e até hoje o único leitinho que ele toma é o meu , mas essa grande vitória eu atrelo ao momento que eu tive que parar e resolver essa questão do peso dele primeiramente dentro de mim, e explico como e o porque.

Antes da consulta de 4 meses do meu filho, peguei a curva de crescimento do meu filho e fui até o banco de leite aqui de Curitiba localizada no Hospital de Clinicas, e lá fui muito bem recebida e orientada. Pedi que avaliassem a curva, a pegada, a quantidade de leite e postura. E saímos de lá com um 10 em todos esses quesitos. 

A enfermeira Maria Celestina, chefe do Banco de Leite do Complexo Hospital de Clínicas da UFPR, e  consultora em Aleitamento Materno me explicou que o bebê em seu crescimento precisa acompanhar a curva de crescimento, seja ela lá no alto, no meio ou em baixo, mas ele precisa acompanhar uma curva. No meu caso, a curva tinha a sua variação, mas sempre foi uma curva (como é possível ver na imagem acima). Além disso é preciso estar atenta a quantidade de xixi que o bebê faz, acompanhar sua quantidade de sono, se esta ativo, e corresponde aos sinais equivalentes ao seu tempo de vida( senta, vira, acompanha com os olhos, coloca mão na boca, e etc...), e também verificar o biotipo dos pais.

Aqui abaixo, coloco o exemplo do que o pediatra do meu filho queria, para exemplificar que não é isso que realmente importa.

Sai da avaliação com a Dra Celestina com 1000kl a menos nas costas, relaxei mais na hora de amamentar e na rotina com meu filho, e passei a olhar peso e curva apenas na consulta mensal. O pediatra, percebeu que ele era um bebê magro mas muito saudável, e nos deu até parabéns por ter insistido na amamentação sem fórmulas. 


Saúde não tem haver com peso. Tem muito bebê gordinho, com gripe, infecção de garganta, pneumonia, coisa que até hoje o meu bebê NUNCA teve. 

Para você mamãe que sofre com essa cobrança e com essa pressão  como um dia eu sofri eu deixo a dica:

- não existe leite fraco
- não compare o peso do seu filho a outros bebês
- não queira logo de cara oferecer fórmula
- e procure ajuda de um especialista ou o banco de leite de sua cidade (na carteirinha de vacinação, geralmente tem o telefone e endereço)

Minha observação apenas é: não sou contra fórmula não, muito pelo contrário, se você acha que seu bebê está precisando, com orientação médica ofereça, repito COM ORIENTAÇÃO MÉDICA ( não da tia, da vó, da amiga, da vizinha, ok?).

E fique em alerta também, caso seu filho esteja caindo na curva. Porque realmente aí pode existir um problema. 



O que vale sempre é a saúde de nossos pequenos, mas a nossa saúde mental também é de extrema importância, pois se não estamos bem, não vamos com eficacia cuidar de nossos bebês. 

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Progressiva durante a gravidez e amamentação, pode?

Olá mamães de plantão!

Hoje conversar um pouco sobre a progressiva durante o período da gravidez e lactação,  pode ou não pode?

Eu já faço progressiva no meu cabelo a mais de 10 anos, não tanto pela estética, mas pela praticidade que o cabelo liso me traz. E quando fiquei grávida foi um dos primeiros assuntos que conversei com meu obstetra para ficar super informada.

Segundo meu obstetra era possível realizar o procedimento SIM, sua indicação era de realizar o procedimento a partir do 2º trimestre de gestação, pois os três primeiros meses ocorre o período mais delicado para a formação do feto, em que o crescimento celular é mais acelerado para que sejam formados os órgãos do futuro bebê e a interferência de uma química pode dar abertura a uma maior possibilidade das má formações fetais.

Além do cuidado com o período da gestação, outra orientação era de em hipótese ALGUMA, utilizar um produto que tivesse formol em sua composição, e quando ele me falou isso, desiste na hora da ideia de fazer progressiva, porque já tinha ouvido em um salão uma profissional falar que todas as progressivas tinham formol. Fiquei super triste, mas não queria arriscar a saúde do meu filho.

No primeiro mês após o nascimento do meu filho, fui cortar meu cabelo em um salão próximo a casa da minha mãe, e por um acaso comentei sobre progressiva, que teria que esperar meu filho deixar de mama para fazer, e a proprietária do salão falou que trabalhava com uma progressiva sem formol, achei estranho, mas resolvi pesquisar sobre o assunto.

Ela me falou que em vez de formol, aquela progressiva era a base de sódio, e pesquisando sobre o assunto, descobri que o hidróxido de sódio e a guanidina (ativos alisantes que estão na composição da progressiva sem formol) são muito seguros para a saúde humana e, desde que utilizados corretamente seguindo as instruções da embalagem, não causam malefícios às grávidas.

O hidróxido de sódio, assim como outros compostos de produtos para relaxamento capilar, age no córtex do fio de cabelo, onde acontece a quebra das ligações de cistina ele é uma substancia que exige muito da fibra capilar, ele alisa, mas resseca o cabelo, além das perdas de proteínas, que são inevitáveis. Por esta razão antes de relaxar ou alisar as madeixas é necessário que os cabelos estejam saudáveis para resistirem à química, e sejam muito bem tratados após o procedimento.

Após ler, pesquisar e perguntar muito sobre o assunto, ainda assim falei novamente com o meu obstetra sobre o assunto, falei sobre a composição, e ele liberou fazer. Ressalto que o salão mostrou a embalagem do produto, a sua composição e pediu liberação do obstetra antes de fazer.

Porque grávida e lactantes não podem fazer progressiva com formol?
 No período de gravidez porque as substâncias químicas entram em contato com a corrente sanguínea da mãe, e podem ir para o feto, podendo causar má formação, e durante a amamentação o risco para o bebê é que a substância pode ser absorvida pela pele e transmitida pelo leite, causando intoxicação entre outros problemas.


PRÓS 
• Ele realmente fica liso, como uma progressiva com formol
• Não tem cheiro forte
• Não arde os olhos
• Não prejudica a saúde da mulher e nem do bebê
• Não oferece risco nenhum a amamentação

CONTRA
• Para fazer ele demorar mais que a progressiva com formol
• Dura cerca de 3 meses, e ela sai por inteira, não é como com formol que a raiz fica enrolada e a ponta mais lisa, o cabelo por inteiro vai voltando a sua natureza real.
• O custo é mais elevado que a progressiva com formol
• Ela não hidrata como a progressiva com formol, e exige cuidados a mais com a hidratação do cabelo.


Fiz, gostei do resultado e não tive problemas nenhum.
Mas vale sempre ressaltar alguns pontos:

- Se você está grávida ou amamentando e gostaria de manter o alisamento capilar, primeiro busque o aval de seu médico obstetra e utilize sempre marcas consagradas e recorra a profissionais idôneos que possam garantir que o produto escolhido é completamente livre de formol.
- Fique de olho para ver se o profissional não esta misturando algum produto a mais.
- Confira a composição, marca do produto e pesquise se alguém já usou, e como foi.
-Se for liberado pelo médico, peça ao profissional do salão que faça um teste em uma mecha, porque às vezes você poderá ter uma reação alérgica.
-Não leve seu bebê quando for fazer o procedimento.
-E tenha confiança no profissional que escolheu, pois  sua saúde e o bem-estar de seu filho também depende disso.

E aí? Que etal renovar o visual com segurança? Crie seu próprio questionário de feedback de usuário

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Carrinho de Bebê Baby Happy - Paraguai

Olá Papais e mamães de plantão, como vão?

Bom, como sempre compartilho as coisinhas que comprei no Paraguai, hoje quero mostrar um pouquinho para vocês do carrinho que meu filho usou até seu 1 ano de vida.





Então vamos lá, esse carrinho foi comprado na loja Achucu, no Paraguai, ela fica junto com outras lojas bem conhecidas lá, como a Thê Loco e Amadeus. E tem produtos de diferentes preços e qualidade. Tem carrinho da Chicco, Graco, Fisher Price, Infanti, e Baby Happy,  marca que até hoje só vi lá no Paraguai. 

Loja Achucu Paraguai - Carrinhos 

Essa marca tem um preço bem abaixo dos demais carrinhos, o carrinho guarda chuva desta mesma marca que comentei no post de Compras no Paraguai 2018 foi $52 - R$ 176,80 e o carrinho ao qual vou falar nesse post custou $162 cerca de R$570,00 .

Obs: VÁAARIOS sites e pessoas que vi vendendo o mesmo carrinho aqui no Brasil, estão vendendo entre R$ 900,00 a R$ 990,00 (quase o dobro)

Pontos Positivos

3 Rodas

Não apenas esse carrinho, mas os carrinhos em geral que tem 3 rodas facilitam e  muito a mobilidade. Fomos com meu filho ao Paraguai com 6 meses e levamos esse carrinho, lá é barro, morro e um piso muito instável, e não passamos nenhum perrengue com ele (tirando os sobe e desce de escadas). 
Acredito que o que ajuda nesse caso é o tamanho da roda, que é bem grandinha, e permite subir e descer de superfícies com uma altura elevada.

Carrinho embutido ao Bebê Conforto

Esse também não é algo exclusivo deste carrinho, mas o fato do bebê conforto poder ser embutido ao carrinho ajuda muito, principalmente quando estamos de saída e precisamos descer do carro sem acordar o bebê. Ele tem um encaixe que as vezes no escuro dificultava um pouco achar, maaaas que garantia a segurança de que o bebê conforto não iria cair, então era um mal necessário.

Peças do Carrinho Saem para Higienizar

Os tecidos do carrinho saem facilmente (na primeira vez me bati, mas depois peguei o jeito) ,e possibilitam a lavagem na máquina de lavar. As únicas partes que pedem cuidado é o lugar que o bebê fica apoiado (que tem uma madeira), e o cestinho (que também tem uma madeira).

Tamanho para o Bebê

Ele tem um tamanho que permite o bebê ficar super confortável dentro dele, tanto sentado, quanto deitado. Além de ele passar tranquilamente nas portas (o que não é todo carrinho que passa)

Segurança

Ele tem travas de segurança, sinto, acessórios que permitem carregar mamadeira, garrafinhas sem deixar isso solto em algum lugar.

Pontos Negativos 

Mobilidade

Infelizmente ele não tem a mobilidade de deixar o bebê de frente ou de costas para a pessoa que carrega o carrinho. O bebê fica sempre virado para frente, o que as vezes é chato porque precisa e quer acompanhar o que esta acontecendo com o bebê.

Tamanho para o porta malas

Aqui é um ponto beeeem relativo. Em casa temos dois carros, um gol G6 e uma S10.
Para S10 nem preciso falar que o tamanho não é um problema. Maaaas para o Gol, ele ocupa grande parte do porta mala. Apesar de fechar bem, soltar as rodas ele é meio gordinho.

Carrinho Baby Happy Três Rodas  - Com mosqueteiro e capa protetora para frio.

Carrinho Baby Happy Três Rodas

Carrinho Baby Happy Três Rodas - Fechado

Carrinho Baby Happy Três Rodas

Carrinho Baby Happy Três Rodas com bebê conforto

Carrinho Baby Happy Três Rodas

No geral, o que mais me incomodou principalmente quando meu bebê era recém nascido, era o fato do bebê não ficar de frente. Mas tirando esse ponto, o carrinho supriu todas as outras expectativas. Agora já revendemos ele, e conseguimos quase 100% do valor que pagamos, então valeu muito a pena o investimento.

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[Resenha] - Fraldas Mili | Ultra Seca

Olá Papais e Mamães de plantão! 

Hoje vim trazer para vocês uma resenha detalhada sobre a Fralda Mili Ultra Seca.

Algum tempo atrás contei para vocês a minha experiência com as fraldas da Huggies Turma da Mônica, e devido a minha decepção com elas, procurei alternativas, pois a minha fralda queridinha, disparado é a Pampers, porém o pacote dela costuma ser um dos mais caros, e queríamos dar uma economizada porque né...são tantos  gastos! 

Havia ganhado no chá de bebê um pacote de fralda Mili, e já havia achado que ela vestia melhor que a Huggies, e então resolvi comprar elas para testar em meu bebê.

Vamos ver o que a marca fala sobre este produto?

Mili Ultra Seca tem tudo para o seu bebê ficar sempre bem.Cobertura que ajuda a manter o xixi longe da pele. Superabsorção com flocos compactosque retém o líquido e deixa o bebê sequinho. Polpa levemente cavada entre as perninhaspara facilitar os movimentos da criança. E muito mais!Toque Macio As fraldas Mili Ultra Seca contam agora com um novo revestimento externo que proporciona muito mais Conforto e Suavidade.

Com base no que a marca diz, a única coisa que deixa um pouco a desejar é maciez. Ela não é uma fralda muito macia, mas não chega a gerar nenhum desconforto para o bebê, muito pelo contrario, ela veste MUITO bem. O que para mim fez ela ganhar da Huggies é a forma com que veste, ela é bem cavadinha com elásticos que não marcam as dobrinhas do bebê, as fitas laterais esticam e ajustam super bem, a ponto de NUNCA chegar a vazar xixi pela lateral como acontecia com a Huggies.

Como a fralda Mili veste

Meu bebê sempre foi de fazer muito xixi, então algumas vezes a fralda vazou, mas identificamos que esse comportamento era mais de noite, e por ser menino ela ficava muito cheia na parte da frente e acabava vazando na região da cintura.

 Então em casa o que fazemos é usar a Mili durante o dia, e a Pampers para saídas e noite.

Fralda Mili Ultra Seca - Fechada

Fralda Mili Ultra Seca - Detalhe onde fecha a fralda

Fralda Mili Ultra Seca - Fralda com abas aberta

Fralda Mili Ultra Seca - Fralda aberta

Fralda Mili Ultra Seca - Detalhe local absorção

Fralda Mili Ultra Seca - Fecho da fralda

Uma ressalva para essa fralda é que quando tem muito xixi ela não vaza, mas sinto que ela transfere a umidade para pele do bebê.

E também em relação ao seu tamanho. Quando meu filho usava RN das outras fraldas, a Mili ficava bom o tamanho P, quando ele passou para o P a fralda que vestia melhor era a M, e quando passou para M o tamanho que ficava bom era a G. O formato dela é um pouco menor que as demais fraldas então sempre usava um tamanho maior que seu peso.

Compro sempre o pacote Hiper e pago cerca de R$29,90

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